Torta alle albicocche

Ricette senza glutine

Dolci facili senza glutine

Ci sono molti dolci facili senza glutine da preparare. Gli elementi che si possono sfruttare sono tantissimi per la realizzazione di ricette creative.

di Redazione

09 giugno 2017

Dolci facili senza glutine all'albicocca

I dolci senza glutine sono facili da preparare e possono essere farciti con gli ingredienti più vari. Tra questi, ad esempio, troviamo l'albicocca. Con questo elemento è possibile realizzare delle crostatine che vengono preparate cominciando con il mescolare 100 g sia di margarina che di zucchero. Successivamente si aggiungono circa 200 g di farina setacciata assieme al lievito e al sale. Il tutto deve essere amalgamato fino ad ottenere una pasta. Questa deve essere riposta in frigorifero per 30' circa per lasciarla indurire e addensare. Una volta pronta, la pasta deve essere stesa e tagliata con le forme che si preferiscono. Viene poi stesa la marmellata e la crostatina viene richiusa. Si inforna a una temperatura di 170°C per circa 20'. Questi dolci sono ottimi sia per la colazione che anche come dessert a fine pasto.

Dolci facili senza glutine alle castagne e mele

Tra i dolci facili senza glutine che è possibile realizzare si può ricordare quello a base di castagne e mele, sfruttate per la creazione di un ciambellone. Si parte con la preparazione delle mele che vengono sbucciate e tagliate a pezzetti ed infine saltate in padella con della vaniglia e dell'olio. Si procede poi con il resto degli ingredienti. Si montano le uova con lo zucchero semolato fino all'ottenimento di una spuma soffice. Una volta raggiunto questo punto, si aggiunge anche la farina di castagne e si mescola fino alla creazione di un impasto omogeneo. In questo momento è possibile aggiungere le mele come ripieno. Il tutto viene disposto nella teglia da cottura precedentemente rivestita di burro e farina e viene infornato a 160°C per 20'. La cottura può essere controllata di volta in volta con degli stecchini. Quando lo stecchino inserito esce senza riportare delle briciole, il dolce sarà pronto.

Dolci facili senza glutine alle mele

Tra le ricette dei dolci facili senza glutine troviamo anche i grandi classici come, ad esempio, la torta di mele. Si parte sbucciando le mele e tagliandole a pezzi per essere riposte su di una mandolina con dell'acqua e un cucchiaio di zucchero di canna. Le mele vengono quindi lasciate cuocere lentamente. Si montano le uova con lo zucchero di canna e si aggiunge successivamente la farina di riso. Il tutto deve essere mescolato fino all'ottenimento di un impasto liscio ed omogeneo. Durante questa fase è possibile anche aggiungere i semini del baccello di vaniglia per dare a tutto un maggior sapore. Successivamente si incorporano gli albumi montati e si rimescola il tutto per renderlo nuovamente omogeneo. Si versa il tutto all'interno di una teglia e si aggiungono le mele come guarnizione. Si spruzza il tutto con della cannella e si inforna a 180°C per 40' circa.

Crostata ai mirtilli

Anche i mirtilli sono un ingrediente che si può utilizzare per realizzare dei dolci facili senza glutine. Ad esempio, si potrebbero sfruttare per la realizzazione di una crostata al grano saraceno. Si comincia unendo la farina di grano saraceno al lievito per dolci e aggiungendo della scorza di arancia o del succo di limone. Si continua unendo l'acqua o il latte di mandorle e si impasta il tutto con le mani. Si aggiunge poi dell'olio e dello sciroppo d'acero e si continua a impastare. Durante questo procedimento si può aggiungere progressivamente della farina per renderlo meno appiccicoso e più malleabile. Ci si ferma quando l'impasto ha raggiunto la consistenza di una frolla e si lascia riposare in frigo per 30'. Successivamente si stende la pasta e si spalma la marmellata. Il tutto è pronto per essere infornato a 180°C per 20'-25' circa.

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Domande frequenti

  • Quali tipi di farine senza glutine sono indicati per le torte e le frolle?
    Per ottenere dolci soffici e ben strutturati, è fondamentale scegliere le farine giuste. Per le torte classiche, come quella di mele, la farina di riso è un'ottima base grazie alla sua leggerezza. Per le frolle, invece, si possono usare la farina di castagne, che dona un aroma intenso e rustico, oppure la farina di grano saraceno, perfetta per crostate dai sapori decisi. Spesso queste farine vengono utilizzate da sole o in miscela con amido di mais o patate per migliorare la texture e garantire che il risultato finale non risulti troppo compatto o sabbioso.
  • Come si regola la quantità di liquidi nell'impasto senza glutine?
    Le farine senza glutine assorbono l'umidità in modo diverso rispetto a quelle tradizionali. Nel caso della crostata al grano saraceno, ad esempio, si consiglia di iniziare aggiungendo acqua o latte di mandorle gradualmente e di integrare altra farina man mano che si impasta. L'obiettivo è raggiungere una consistenza simile a quella della frolla classica: né troppo dura né troppo appiccicosa. Se l'impasto risulta troppo secco, aggiungerai poco liquido; se è troppo molle, servirà un po' più di farina. L'osservazione diretta della pasta durante la lavorazione è la chiave per il successo.
  • È necessario lasciare riposare la pasta frolla senza glutine in frigorifero?
    Sì, il riposo in frigorifero è un passaggio cruciale, specialmente per le ricette a base di grassi solidi come la margarina o l'olio. Nel caso delle crostatine all'albicocca, lasciare la pasta in frigo per circa 30 minuti permette ai grassi di indurirsi e all'impasto di addensarsi. Questo facilita notevolmente la stesura e il taglio, evitando che la pasta si strappi o si deformi durante la manipolazione. Inoltre, il freddo aiuta a stabilizzare la struttura prima della cottura, garantendo una frolla più friabile e ben cotta internamente.
  • Quale test usare per verificare se il ciambellone alle castagne è cotto?
    Il metodo più affidabile per controllare la cottura del ciambellone alle mele e castagne è il classico test dello stecchino. Dopo i primi 20 minuti a 160°C, inserisci uno stecchino di legno al centro della torta. Se lo stecchino fuoriesce pulito, senza tracce di impasto crudo o briciole umide, il dolce è pronto. Poiché le farine senza glutine possono variare in tempi di cottura, è bene monitorare il forno dopo il tempo minimo indicato. Una cottura eccessiva potrebbe seccare il dolce, mentre una insufficiente lo renderebbe colloso al centro.
  • Si possono usare frutta fresca o marmellata nelle ricette indicate?
    Assolutamente sì, entrambe le opzioni sono valide e cambiano il risultato finale. Per le crostatine, la marmellata offre una distribuzione uniforme del gusto e una consistenza morbida. Al contrario, l'uso di frutta fresca, come le albicocche tagliate a pezzi o le mele cotte nella torta classica, garantisce maggiore freschezza e presenza in bocca. Nella ricetta alle mele, la frutta viene spesso cotta leggermente in padella o disposta sulla superficie prima della cottura per caramellizzarla parzialmente, esaltando così il sapore naturale del frutto.

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